รวม 7 จุดเช็คอินสวนสาธารณะในกรุงเทพฯ ที่น่าไปออกกำลังกายยามเย็น
แนะนำสวนสาธารณะ พื้นที่สีเขียวของคนกรุง
วันนี้เราจะพาทุกคนไปเช็คอินที่สวนสาธารณะในกรุงเทพฯ กัน! บอกเลยว่าเป็นสถานที่ที่น่าไปออกกำลังกายยามเย็นเป็นอย่างมาก เพื่อให้คนกรุงที่ต้องใช้ชีวิตแบบเร่งรีบได้มีโอกาสไปพักผ่อนหย่อนใจ เติมออกซิเจนเข้าปอด และออกกำลังกายในพื้นที่สีเขียว รับรองเลยว่ามันดีต่อใจและดีต่อกายมาก!
เพราะการใช้ชีวิตตาม Lifestyle ของคนกรุงนั้น นอกจากการทำงานและการใช้ชีวิตที่เร่งรีบแล้ว การออกกำลังกายก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ซึ่งในกรุงเทพฯ ก็มีสถานที่ที่เหมาะกับการออกกำลังกายในพื้นที่สีเขียวและมีบรรยากาศที่เป็นธรรมชาติหลายแห่งด้วยกัน
7 จุดเช็คอินสถานที่ออกกำลังกายในกรุงเทพฯ
จุดเช็คอินสวนสาธารณะในกรุงเทพฯ ที่เต็มไปด้วยต้นไม้สีเขียว เหมาะกับการไปออกกำลังกายของคนกรุง จะมีที่ไหนบ้าง? ไปดูกันเลยค่ะ
1. สวนลุมพินี
เป็นสวนสาธารณะแห่งแรกของกรุงเทพฯ ที่ใครๆ ก็ต้องรู้จัก เพราะมีโลเคชั่นอยู่กลางเมือง เดินทางสะดวกอยู่ติดกับ MRT ลุมพินี และอยู่ใกล้กับ BTS ศาลาแดง โดยภายในสวนลุมพินีนั้นมีกิจกรรมให้ทำมากมาย มีลักษณะเป็นสวนอเนกประสงค์ใช้ประโยชน์ในด้านต่างๆ รวมกันหลายอย่าง ทั้งกิจกรรมนันทนาการหลากหลายที่จัดเตรียมไว้บริการประชาชน ร่มรื่นด้วยต้นไม้ขนาดใหญ่ที่มีอยู่ทั่วสวนและสวนไม้ดอกไม้ประดับหลากหลายชนิด อีกทั้งมีสระน้ำกว้างใหญ่อีกด้วย
ที่อยู่ : 192 ถนนวิทยุ ปทุมวัน, กรุงเทพมหานคร
เปิดให้บริการ : 05.00-21.00 น.
โทร : 0-2252-006, 0-2252-5948
2. สวนหลวง ร.9
เป็นสวนสาธารณะที่มีสวนพฤกษศาสตร์อยู่ข้างใน มีทั้งสวนไทย จีน ญี่ปุ่น ตะวันตกและสวนน้ำ เรียกว่าวิ่งออกกำลังกายกลางทุ่งดอกไม้กันเลยทีเดียว ถือเป็นสวนสาธารณะที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากสำหรับการปั่นจักรยานของชาวกรุงเทพฯ เพราะมีลู่ปั่นจักรยานจำนวนมากภายในบริเวณสวน
ที่อยู่ : ถนนเฉลิมพระเกียรติรัชกาลที่ 9 แขวงสวนหลวง เขตประเวศ กรุงเทพฯ
เปิดให้เข้าชม : 05.00-19.00 น.
โทร : 0-2328-1385
3. สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ)
สวนวชิรเบญจทัศ หรือที่นิยมเรียกว่า สวนรถไฟ เป็นสวนสาธารณะขนาดใหญ่ มีเนื้อที่กว่า 375 ไร่ มีเนื้อที่ติดกับสวนสาธารณะอีก 2 สวน คือ สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ฯ และสวนจตุจักร เป็นสถานที่ที่ครอบครัวนิยมมานั่งพักผ่อน ปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ และวิ่งออกกำลังกาย ซึ่งภายในสวนมีเลนจักรยาน อุทยานผีเสื้อและแมลงกรุงเทพฯ สวนนันทนาการชุมชนสวนรถไฟ ค่ายพักแรม สวนป่าใหญ่ในเมือง เมืองจราจรจำลอง ศูนย์กีฬาวชิรเบญจทัศ สวนปิกนิก สวนโมกข์กรุงเทพ และศูนย์อาหาร
ที่อยู่ : ถนนกำแพงเพชร 3 แขวงลาดยาว เขตจตุจักร กรุงเทพฯ
เปิดให้บริการ : 05.00-21.00 น.
โทร : 0-2537-9221
4. สวนจตุจักร
เป็นสวนสาธารณะริมถนนพหลโยธิน เขตจตุจักร โดยมีจุดเด่น ได้แก่ หอนาฬิกา นาฬิกาดอกไม้ ประติมากรรมอาเซียน 6 ประเทศ ด้วยโลเคชั่นที่เดินทางง่าย ใกล้ BTS สถานีหมอชิต และ MRT สถานีสวนจตุจักร ชนิดที่ว่าออกจากสถานีก็วิ่งออกกำลังกายได้ทันที ถ้าเริ่มวิ่งจากจุดเริ่มต้น ตั้งแต่บริเวณลานโค้งที่มีแอโรบิก จะมีหลักกิโลคอยบอกระยะทางที่วิ่งได้ สะดวกสบายมากๆ ยิ่งช่วงเย็นๆ ก็จะเริ่มคึกคักเพราะผู้คนเริ่มออกมานั่งพักผ่อน ปูเสื่อกินลมชมวิวกัน จึงทำให้สวนจตุจักรกลายเป็นสวนสาธารณะที่คนกรุงน่าไปออกกำลังกายอีกแห่งหนึ่ง
ที่อยู่ : ถนนกำแพงเพชร 1 แขวงจตุจักร เขตจตุจักร กรุงเทพฯ
เปิดให้บริการ : 04.30-21.00 น.
โทร : 0-2272 4575, 0-2272 4575
5. สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ฯ
เป็นสวนสาธารณะแห่งหนึ่งในเขตจตุจักร อยู่ติดกับสวนจตุจักรและสวนวชิรเบญจทัศ เป็นสถานที่รวบรวมและอนุรักษ์พันธุ์ไม้ทั้งในและต่างประเทศเพื่อการศึกษาและสืบทอดการอนุรักษ์พันธุกรรมพืช โดยสวนจะแบ่งออกเป็นหลายโซนทั้งสวนพฤกษศาสตร์ อาคารพรรณไม้ไทย บัวสายพันธ์ุต่างๆ นั่งพักผ่อนก็สบายใจ ออกกำลังกายก็ไม่เบื่อเพราะมีพืชพันธุ์นานาชนิดให้เราได้ชมกันระหว่างทาง การเดินทางก็ง่ายดายมากเพราะอยู่ใกล้กับ BTS หมอชิต ออกจากสถานีแล้วก็เดินทะลุสวนจตุจักรมาได้เลย
ที่อยู่ : ถนนกำแพงเพชร 2 แขวงจตุจักร เขตจตุจักร กรุงเทพฯ
เปิดให้บริการ : 05.00-18.30 น.
6. สวนเบญจกิติ
เป็นสวนสาธารณะขนาดใหญ่ใจกลางเมือง ภายในสวนมีทัศนียภาพที่สวยงามของบึงน้ำใหญ่ภายใต้แนวคิด ป่ารักษ์น้ำ ซึ่งมีฉากหลังเป็นหมู่ตึกสูงของกรุงเทพฯ มีลานน้ำพุ ลานสุขภาพ ที่มีอุปกรณ์การออกกำลังกายหลายชนิด และพื้นที่ด้านหลังถูกกำหนดให้เป็นสวนป่าที่จำลองลักษณะทางธรรมชาติของป่าไม้ในภูมิภาคต่างๆ ของประเทศไทย เหมาะสำหรับการวิ่งออกกำลังกาย และการปั่นจักรยานเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะในช่วงเย็นนั้นบรรยากาศจะยิ่งเย็นสบาย
ที่อยู่ : ถนนรัชดาภิเษก แขวงคลองเตย เขตคลองเตย กรุงเทพฯ
เปิดให้บริการ : 05.30-21:00 น.
โทร : 0-2254 1263, 0-2254 1263
7. สวนหลวงพระราม 8 และสะพานพระราม 8
เป็นสวนสาธารณะที่ตั้งอยู่ติดกับแม่น้ำเจ้าพระยา บริเวณฝั่งธน ย่านถนนอรุณอัมรินทร์ และอยู่บริเวณเชิงสะพานพระราม 8 โดยภายในสวนแห่งนี้สามารถเดิน วิ่ง ออกกำลังกายและทำกิจกรรมต่างๆ ได้ ถึงแม้ภายในสวนสาธารณะแห่งนี้จะไม่อนุญาตให้ปั่นจักรยานแต่บริเวณโดยรอบสวนสาธารณะนั้นมีพื้นที่มากมายที่สามารถนำจักรยานมาปั่นได้โดยเฉพาะบริเวณริมแม่น้ำเจ้าพระยา และบริเวณช่องทางเดินบนสะพานพระราม 8 ซึ่งมีระยะทางไปกลับรวมกัน 1 กิโลเมตร
ที่อยู่ : ถนนอรุณอมรินทร์ แขวงบางยี่ขัน เขตบางพลัด กรุงเทพฯ
เปิดให้บริการ : 5:00-21:00 น.
-
พาไปรู้จักการท่องเที่ยวแบบ New Normal คืออะไร? ต้องทำอย่างไร?
ภาคการท่องเที่ยวนั้นได้รับผลกระทบเป็นอย่างมากจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด 19 ซึ่งส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของขั้นตอนและรูปแบบการเที่ยวไปสู่ New Normal ซึ่งจะเป็นอย่างไรนั้น ไปดูกันเลยครับ
-
รู้ทางหนีทีไล่! 8 วิธีเอาตัวรอดเมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ฉุกเฉิน
เหตุการณ์ไม่คาดฝันมักเกิดขึ้นได้กับทุกคน ดังนั้นเราจึงต้องเรียนรู้วิธีป้องกันและการเอาตัวรอดเมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ฉุกเฉินต่างๆ เพื่อที่เราจะได้สามารถเอาตัวรอดออกมาจากเหตุการณ์นั้นๆ ได้อย่างปลอดภัยนั่นเองค่ะ
-
รู้จักไว้ไม่เสียหาย !! กับ Connection และความสำคัญต่อคนทำงาน
ในโลกของการทำงาน สิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้ทักษะอาชีพก็คงจะหนีไม่พ้น Connection ที่ทุกคนรู้กันดีว่าเป็นสิ่งที่จะเพิ่มโอกาสในการทำงานของเราให้มากขึ้น ซึ่งคอนเนคชั่นจะสำคัญอย่างไรกับวัยทำงาน มาดูกันเลยครับ