แนะนำ 10 Playlist ดีๆ บน YouTube ที่จะช่วยเพิ่มสมาธิในระหว่างทำงาน

แนะนำ 10 Playlist ดีๆ บน YouTube ที่จะช่วยเพิ่มสมาธิในระหว่างทำงาน

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

ระหว่างวันที่ทำงาน หลายคนก็เลือกที่จะตั้งสมาธิกับงานโดยการเปิด Playlist เพลงที่ชื่นชอบประกอบไปด้วยระหว่างที่ทำงาน ซึ่งก็มักจะใช้บริการ YouTube ที่มีเพลงหลายร้อยล้านแบบให้เราเลือก โดยการเปิดเพลงระหว่างที่ทำงานนั้น ก็จะช่วยให้เราโฟกัสกับงาน และตัดขาดจากบรรยากาศรอบตัวที่แสนวุ่นวายได้มากขึ้น ซึ่งก็จะช่วยเพิ่มสมาธิในระหว่างทำงานนั่นเอง

 

แต่แน่นอนว่า เราอาจจะเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้มากขึ้น หากเราเลือกเพลย์ลิสต์เพลงที่มีดนตรีฟังสบาย ซึ่งจะช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ไม่เครียดไปกับงานจนมากเกินไป ซึ่งการที่ไม่เครียดนั้น ก็จะช่วยให้เราทำงานได้ดีนั่นเอง ดังนั้นในวันนี้เราจึงจะมาแนะนำ 10 เพลย๋ลิสต์บนยูทูป ที่จะช่วยให้เรามีสมาธิกับงาน ทำงานได้ดีมากขึ้นครับ

 

10 เพลย์ลิสต์บน YouTube ที่จะช่วยเพิ่มสมาธิในการทำงาน

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

สำหรับ 10 เพลย์ลิสต์บน YouTube ที่จะช่วยเพิ่มสมาธิในการทำงานนั้น เราได้เลือกโดยเน้นไปที่เพลงบรรเลงมากกว่าที่จะเป็นเพลงที่มีเนื้อร้อง ซึ่งอาจจะไปรบกวนสมาธิของคุณได้ และเพลงบรรเลงนั้น ส่วนมากจะมากับโทนของเพลงที่ฟังสบาย และหลายๆ วิดีโอนั้นเป็นดนตรีที่ออกแบบมาเพื่อการเพิ่มสมาธิในการทำกิจกรรมหลายๆ อย่างโดยเฉพาะ จึงมั่นใจได้ว่า เพลย์ลิสต์เหล่านี้จะช่วยเพิ่มสมาธิได้อย่างแน่นอน แต่จะมีเพลย์ลิสต์อะไรบ้าง ไปดูกันเลยครับ

 

lofi hip hop radio - beats to relax/study to

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=5qap5aO4i9A

เป็นเพลย์ลิสต์ที่สามารถฟังได้ยาวๆ ตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องรีรันใหม่อีกรอบ ซึ่งก็จะมาพร้อมกับดนตรีนุ่มๆ ฟังสบาย

 

[ Peaceful Relaxing Soothing ] Meditation - Monoman

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=FjHGZj2IjBk

เป็นเพลย์ลิสต์ที่อาจจะต้องรีรันเมื่อครบ 1.13 ชั่วโมง ดนตรีมาในแนวกีตาร์โปร่ง ฟังสบาย ช่วยเพิ่มสมาธิในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้ดี

 

Beautiful Japanese Piano Music ~ Relaxing Music for Sleeping And Studying

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=yoY81oAiwD0

เป็นเพลย์ลิสต์ที่อาจจะต้องเปิดวนซ้ำเมื่อครบ 1.33 ชั่วโมง ดนตรีมาในลักษณะของเปียโนฟังสบาย สไตล์ญี่ปุ่น ช่วยเพิ่มสมาธิได้ดีเช่นกัน

 

Beautiful Relaxing Music - Calm Piano Music & Guitar Music with Birds Singing

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=9uIk_91GQYI

เป็นเพลย์ลิสต์ที่ต้องเปิดวนซ้ำทุกๆ สามชั่วโมง ดนตรีมาในลักษณะของเปียโนและกีตาร์ แต่มีความพิเศษที่มีเสียงนกร้องและเสียงธรรมชาติมาเป็น BGM ด้วย เพิ่มความสบายในการฟังได้ดีเลยทีเดียว

 

Peaceful Piano & Soft Rain - Relaxing Sleep Music, A Bitter Rain

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=hj83cwfOF3Y

เป็นเพลย์ลิสต์ที่ต้องเปิดวนซ้ำทุกๆ สามชั่วโมงเช่นกัน ซึ่งจะมาพร้อมกับดนตรีแบบเปียโน และเสียงฝนตกแบบเบาๆ เป็น BGM สำหรับใครที่ชื่นชอบฝนก็คงเหมาะกับเพลย์ลิสต์นี้มากเลยทีเดียว

 

Sleep Music 24/7, Relaxing Music, Insomnia, Sleep Meditation, Calm Music, Study Music, Zen, Sleep

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=qkc5WYsyLnQ

เป็นเพลย์ลิสต์ที่ไม่ต้องเปิดวนซ้ำ เปิดฟังได้ตลอดทั้งวัน ซึ่งดนตรีจะมาในรูปแบบ Alpha Wave แบบเบาๆ  ที่ช่วยเพิ่มสมาธิและใช้สงบสติอารมณ์ได้ดีเลยทีเดียว

 

Study Music Alpha Waves: Relaxing Studying Music, Brain Power, Focus Concentration Music, ☯161

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=WPni755-Krg

เป็นเพลย์ลิสต์ที่ต้องเปิดวนซ้ำทุกๆ 3 ชั่วโมง และดนตรีมาในรูปแบบ Alpha Wave ที่มีความหนักแน่นกว่าด้านบนเล็กน้อย ช่วยเพิ่มสมาธิในการเรียนและการทำงานได้ดีเลยทีเดียว

 

Relaxing Music with Birds Singing - Beautiful Piano Music & Guitar Music by Soothing Relaxation

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=FMrtSHAAPhM

เป็นเพลย์ลิสต์ที่ต้องเปิดวนซ้ำทุกสามชั่วโมง ดนตรีมาในรูปของเปียโนและกีตาร์ และมีเสียงนกร้องมาเป็น BGM ซึ่งช่วยผ่อนคลายได้ดีเลยทีเดียว

 

Traditional Japanese Music - Beautiful Music for Studying & Sleeping

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=6a-FnIqM0rI

เป็นเพลย์ลิสต์ที่ต้องเปิดวนซ้ำทุกชั่วโมง ดนตรีมาในรูปแบบของเพลงบรรเลงญี่ปุ่นดั้งเดิม ที่ช่วยเพิ่มสมาธิในการเรียนและการทำงาน ได้ดีเลยทีเดียว

 

Deep Focus Music: Work Music for Concentration and Attention, Study Music

Playlist, YouTube, เพิ่มสมาธิ, การทำงาน, ลดความกดดัน, คลายเครียด, ผ่อนคลาย, เบาสมอง, ประสิทธิภาพ

https://www.youtube.com/watch?v=dPYJdzwXX5k

เป็นเพลย์ลิสต์ที่ต้องเปิดวนซ้ำทุกๆ สามชั่วโมง ดนตรีมาในรูปแบบของเพลงบรรเลง ซึ่งช่วยเพิ่มสมาธิในการเรียนและการทำงานได้ดี

 

สำหรับเพลย์ลิสต์ที่เราแนะนำมา ทุกคนก็สามารถเปิดฟังได้ตามแนวที่ตนเองสนใจเลยนะครับ ซึ่งส่วนมากนั้นจะเป็นแนวดนตรีที่เบาสมอง ไม่หนักจนเกินไป  ซึ่งจะช่วยลดความกดดันและคลายเครียดในระหว่างทำงานได้ดีเลยครับ แต่เมื่อเปิดเพลย์ลิสต์เหล่านี้แล้ว ก็ต้องโฟกัสไปกับงานด้วยนะครับ ไม่ใช่ว่าเจอเพลงฟังสบายแล้วจะหลับไป อย่างนี้ก็คงไม่ค่อยดีต่องานสักเท่าไหร่นะครับ

บทความที่เกี่ยวข้อง